Piękni ludzie żyją dłużej, a psy pomagają w walce z depresją. Naukowe niedziele w NM

Zdjęcie: newsmaker.md 

Wygląd wpływa na długowieczność 

Nowe badanie oparte na danych z Wisconsin Longitudinal Study (WLS) wykazało, że osoby o nieatrakcyjnym wyglądzie mają podwyższone ryzyko śmiertelności przez całe życie. W badaniu przeanalizowano dane pochodzące od ponad 8000 absolwentów szkół średnich z Wisconsin z 1957 roku, których zdjęcia z rocznika szkolnego zostały ocenione pod kątem atrakcyjności. Wyniki wykazały, że osoby znajdujące się w grupie o najniższej atrakcyjności miały o 16,8% wyższe ryzyko wystąpienia zgonu w porównaniu z osobami, które znajdowały się w grupach o średniej atrakcyjności lub wyższej. 

Badanie wykazało również, że pomimo powszechnego poglądu, wysoki poziom atrakcyjności nie zapewniał istotnej przewagi w oczekiwanej długości życia w porównaniu ze średnią atrakcyjnością. Różnice we wskaźnikach śmiertelności między najbardziej atrakcyjnymi i umiarkowanie atrakcyjnymi osobami nie były znaczące. Wyniki te pozostały niezmienione nawet po uwzględnieniu osiągnięć szkolnych, inteligencji, pochodzenia rodzinnego i dochodów. 

Różnica w oczekiwanej długości życia między mężczyznami i kobietami o niskiej atrakcyjności była szczególnie wyraźna. Kobiety w tej grupie żyły średnio o dwa lata krócej niż ich bardziej atrakcyjne rówieśniczki, podczas gdy w przypadku mężczyzn różnica ta wynosiła około jednego roku. Badanie podkreśla znaczenie zbadania, w jaki sposób wygląd fizyczny może wpływać na procesy społeczne i biologiczne związane z długowiecznością. 

Wysiłek umysłowy wyzwala negatywne emocje 

Psychologowie z Uniwersytetu w Nijmegen przeprowadzili zakrojone na szeroką skalę badanie, w którym sprawdzili, czy wysiłek umysłowy rzeczywiście wywołuje poczucie odrazy. Przeprowadzając metaanalizę ponad 5000 artykułów naukowych opublikowanych w latach 2015-2020, naukowcy odkryli, że wysiłek umysłowy był związany ze wzrostem negatywnego samopoczucia. Z każdym dodatkowym punktem wysiłku negatywne emocje wzrastały średnio o 0,85 punktu, niezależnie od wieku, płci, poziomu wykształcenia czy charakteru zadania. 

Wyniki badania wykazały, że ludzie z Europy i Ameryki Północnej mieli najwyższą awersję do wysiłku umysłowego, podczas gdy ludzie z Azji mieli słabszy efekt. Psychologowie podkreślili, że związek między wysiłkiem poznawczym a negatywnymi emocjami jest wszechobecny, co sugeruje, że odpychający aspekt wysiłku umysłowego jest z natury obecny, niezależnie od warunków środowiskowych i różnic indywidualnych. 

Wbrew pozorom, samotność zwiększa pewność siebie 

Niedawno przeprowadzone badanie wykazało, że osoby doświadczające samotności mają tendencję do obdarzania swoich partnerów większym zaufaniem, pomimo mniejszych oczekiwań co do ich wiarygodności. W trzech różnych badaniach wykorzystujących gry ekonomiczne i analizy Bayesa stwierdzono, że samotni ludzie wykazywali większe zaufanie do innych, mimo że postrzegali ich jako mniej godnych zaufania. Co ciekawe, wzorzec ten był odwrotny u ekstrawertyków, którzy również rzadziej doświadczali samotności. 

Odkrycia te sugerują dwie przeciwstawne role samotności: z jednej strony motywuje ona do tworzenia więzi społecznych, podczas gdy z drugiej strony promuje wycofanie społeczne. Cechy osobowości, takie jak ekstrawersja, odgrywają ważną rolę w tym procesie, oddziałując na to, jak samotność wpływa na zachowania społeczne i oczekiwania ludzi. Odkrycie to może mieć ważne implikacje kliniczne dla zdrowia związanego z samotnością. 

Bliskość zwierząt domowych redukuje objawy depresji u kobiet 

Badanie opublikowane w JAMA Network Open wykazało, że silna więź ze zwierzętami domowymi, zwłaszcza psami, może znacznie zmniejszyć objawy lęku i depresji u kobiet w średnim i starszym wieku. Jest to szczególnie widoczne w przypadku osób, które doświadczyły przemocy w dzieciństwie. Naukowcy przeanalizowali dane od 214 uczestniczek, z których 72,6% doświadczyło traumy w dzieciństwie. Wyniki badania wykazały, że silna relacja z psami zmniejszała ogólny poziom lęku i depresji. Jednocześnie przywiązanie do kotów nie wykazało znaczących zmian w stanie psychicznym kobiet. Wyniki te podkreślają znaczenie więzi emocjonalnej ze zwierzętami we wspieraniu zdrowia psychicznego, zwłaszcza w przypadku grup szczególnie wrażliwych. 

Autorzy badania zauważyli, że takie odkrycia mogą być przydatne w opracowywaniu strategii profilaktycznych i terapeutycznych w celu poprawy zdrowia psychicznego. Bliskie relacje ze zwierzętami domowymi, zwłaszcza psami, mogą stanowić rodzaj wsparcia dla osób, które w przeszłości napotykały trudności w relacjach z innymi ludźmi. 

Zużycie energii na mieszkańca w różnych krajach 

Opublikowane niedawno badanie ujawniło znaczące różnice regionalne w globalnym zużyciu energii. Głównymi czynnikami wpływającymi na te różnice są warunki klimatyczne, poziom uprzemysłowienia, gęstość zaludnienia i dostęp do zasobów naturalnych. Na przykład kraje o zimnym klimacie, takie jak Islandia, wydają więcej energii na ogrzewanie, podczas gdy państwa z zaawansowanymi sektorami produkcyjnymi, takie jak Katar, wykazują wysokie zużycie energii na mieszkańca. 

Katar zajął pierwsze miejsce pod względem zużycia energii per capita w 2023 r., osiągając 817 gigadżuli na osobę, głównie dzięki wykorzystaniu gazu ziemnego. Na drugim miejscu znalazła się Islandia, która aktywnie wykorzystuje energię geotermalną. Co ciekawe, większość krajów o wysokim zużyciu energii ma niską populację, z wyjątkiem Kanady i Arabii Saudyjskiej, gdzie populacja przekracza 10 milionów. Jednocześnie około 750 milionów ludzi na świecie nadal nie ma dostępu do energii elektrycznej.